نحوه غلبه بر وسواس فکری و از بین بردن آن

دلایل مختلفی برای بیماری ها و اختلالات وسواس گونه یافت می شود مهم ترین علتی که در اینگونه از افراد موجب وسواس می گردد اضطراب های شدید و نگرانی است. با توجه به اینکه در جامعه کنونی افراد زیادی دارای اضطراب هستند می توان نتیجه گرفت که تعداد زیادی از آن ها در معرض وسواس […]

نحوه برخورد با مرد بی توجه و نکاتی که نباید فراموش کنید!

شاید این بی توجهی در بیشتر مردان وجود داشته باشد و دلیل این امر به ذات مردها باز می گردد در برخی از مردان بی توجهی به طور عمد نبوده و چون در روابط خود کمتر متمرکز می شوند با این مشکل رو به رو خواهند شد. شاید اولین برخوردی که بیشتر خانم ها سعی […]

روانشناسی رنگ قهوه ای و خصوصیات افرادی که رنگ قهوه ای را دوست دارند

رنگ قهوه ای در دسته رنگ های خنثی قرار می گیرد و به نوعی رنگی گرم است رنگ هایی که در این دسته قرار دارند در درجه اول نشان دهنده گرمی و پر جنب و جوش بودن افراد است. در روانشناسی رنگ قهوه ای صفات و خصوصیاتی برای طرفداران و علاقه مندان به این رنگ […]

راهنمای تحصیل در اتریش و تخمین هزینه تحصیل در این کشور

افرادی که قصد مهاجرت تحصیلی به اتریش را دارند و می خواهند در این کشور ادامه تحصیل بدهند در صورت داشتن مدرک دانشگاهی می توانند با اخذ انتقالی از دانشگاه مربوطه خود به یکی از دانشگاه های اتریش تحصیل در اتریش را ادامه دهند. یکی از شرایطی که برای ادامه تحصیل در این کشور وجود […]

چگونه با پذیرفتن تفاوت ها زندگی بهتری داشته باشیم؟

افراد به این دلیل که دارا زندگی ای متفاوتی هستند و هر یم تحربه های مختلفی در زندگی داشته اند از یکدیگر متمایز می گردند و دارای تفاوت های مختلفی هستند. هر فردی نسبت به زندگی و پیرامون خود دارای یک برداشت متفاوت است حال شما تصور کنید در دنیایی قرار دارید که تمام انسان […]

همه چیز درباره بازاریابی درونگرا

در هر سازمانی نحوه ارتباط مشتری با مسئولان دارای اهمیت است و می توان گفت نقش تعیین کننده ای را در روند ارتباط ایفا می کند. در بازاریابی های ربایشی که سعی بر آن است تا مخاطب با این دید به سازمان مراجعه کند که خود اقدام به این کار کرده است زیرا در این […]

کاهش استرس امتحان با چند راهکار طلایی

ترس و اضطراب در شب های امتحان می تواند علت های مختلفی داشته باشد یافتن علت های اصلی ایجاد کننده این اضطراب ها می تواند یک راهکار بالقوه برای رفع اینگونه از مشکلات باشد. بیشتر مشاوران تحصیلی یکی از علت های ایجادکننده اضطراب امتحان را ژنتیکی می دانند که در کنار سایر علت ها می […]

آیا کنترل موبایل همسر کار درستی است؟

شاید یکی از مواردی که موجب بروز چنین رفتاری در همسران می شود این باشد که تصور می کنند با چک کردن موبایل همسر خود می توانند زندگی خود در مقابل خطراتی که فکر می کنند نجات دهند و برخی نیز این کار را برای پیگیری و یا پی بردن به عدم تعهد و وفاداری […]

آشنایی با تکنیک های خنده درمانی و تاثیر آن بر نشاط در زندگی

خندیدن به لحاظ فیزیولوژیکی تغییراتی را در بدن افراد ایجاد می کند این تغییرات موجب بالا بردن سطح ترشح هورمون های شادی آور و نشاط آور می شوند. خنده درمانی یک تکنیکی بسیار ساده است که از طریق آن فرد می تواند زندگی سالم تری به لحاظ روانی داشته باشد. اندروفین از هورمون های موثر […]

بیوگرافی امبر هرد و آشنایی بیشتر با زندگی شخصی این بازیگر خوش قیافه

امبر لارا هرد هنرپیشه آمریکایی متولد ۲۲ آوریل ۱۹۸۶ در شهر آستین تگزاس به دنیا آمده است. وی همسر سابق جانی دپ بازیگر مشهور هالیووودی و نیز همجنسگرا می باشد. در ادامه بیوگرافی امبر هرد را مرور خواهیم کرد. بیوگرافی امبر هرد و تصاویر جذاب وی بیوگرافی امبر هرد بازیگر ۳۲ ساله آمریکایی را می […]